고대곡물1 고대 곡물 파로(Farro), 쌀 대신 괜찮을까? 쌀 대신 고대 곡물 파로(Farro) 먹기의 장단점 건강한 식습관에 대한 관심이 부쩍 높아지고 있는 요즘! 혹시 "파로(Farro)"라는 곡물에 대해 들어보신 적 있으신가요? 고대 곡물의 한 종류인 파로는 최근 쌀을 대신할 수 있는 건강 대체 식품으로 각광받고 있어요. 오늘은 여러분과 함께 파로의 장단점에 대해 알아볼게요.📋 목차 파로(Farro)란 무엇인가? 파로의 주요 장점 파로의 단점과 주의사항 파로와 쌀 비교하기 파로로 만들 수 있는 다양한 요리 결론 및 FAQ 파로(Farro)란 무엇인가?파로는 밀의 일종으로 고대 메소포타미아에서 유래한 곡물이라고 해요. 이탈리아 등 유럽에서는 예전부터 주식으로 먹고 있던 곡물로 최근 미국 등 서방 국가에서는 건강식, 비건 음식의 주 재료로 인기를 끌.. 2025. 2. 11. 이전 1 다음
